ごはん☆ごはん

毎日のごはんを紹介しています。今日は何を食べようかな？何をつくろうかな？最近お菓子作りにも興味しんしんなグリママです。

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レンジ茄子

レンジ茄子

お茄子をヘルシーに（笑
炒め物なんて言語道断！
どんだけぇってくらい油を吸うんだから！

皮を剥き、塩水に漬けてアク抜き。
3本あたり6分位レンジでチンします。

適当にカットしてポン酢と削り昆布で味付け。

とろとろですよ～

« 春雨といんげん。ネパールカレー★チャンドラマ »

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